ENERGIE RESET PROGRAMM
4 Wochen Begleitung - Energie Reset
Buche hier dein unverbindliches Erstgespräch.
CHF 890.-- gesamtes Programm
AYURVEDA BALANCE MASSAGEN
Du wünschst dir eine ayurvedische Massage, dann buche hier. Anhand deiner Themen finden wir die passende Behandlung für dich heraus.
CHF 120.-- | Stunde Präsenzzeit
ENERGIE BALANCE SESSION
Energetische Begleitung zur Förderung von Entspannung und innerer Balance. Chakren werden achtsam harmonisiert und stabilisiert, um ein Gefühl von Leichtigkeit, Klarheit und Zentrierung zu unterstützen. Eine Einladung, zur Ruhe zu kommen und die eigene innere Mitte bewusster wahrzunehmen.
CHF 120.-- | Stunde Präsenzzeit
YIN YOGA HERZENSZEIT
Durch länger gehaltene Yin-Yoga-Positionen, bewusste Atmung und Achtsamkeit darf der Körper zur Ruhe kommen und die Energie wieder ins Fliessen gebracht werden. Die Stunde ist ruhig und achtsam gestaltet und eignet sich gut für Einsteigerinnen.
Anschliessend bleibt bei einer Tasse Tee noch etwas Zeit zum Nachspüren, Austauschen und gemütlichen Ausklingen.
CHF 130.-- | à 75 Min.