Dein ganzheitlicher weg zu wohlbefinden
Ich begleite dich in einem ruhigen, geschützten Raum, in dem du aus dem Alltag aussteigen und wieder bei dir ankommen darfst. Mit Yin Yoga, Chakraarbeit, Energieheilung und ayurvedischer Manualtherapie entsteht Raum für Entlastung, Loslassen und feineres Spüren im Körper. Alles in deinem Tempo, ohne Druck.
Meine schlüssel zu deinem wohlbefinden
Ich arbeite mit achtsamer, tief entspannender Berührung am Körper. Dabei werden Verspannungen im Gewebe gelöst und das Nervensystem darf zur Ruhe kommen. Die Behandlung wirkt direkt auf körperlicher Ebene und unterstützt dich dabei, loszulassen, zu entspannen und dich wieder wohler in deinem Körper zu fühlen...(mehr)
Ein Raum, in dem du wieder bei dir ankommst.
Ich arbeite mit deinem Energiesystem und den Chakren, die durch Stress, Erfahrungen oder innere Muster aus dem Gleichgewicht geraten können. Durch achtsames Wahrnehmen und energetische Arbeit unterstütze ich dich dabei, Spannungen im feinstofflichen System zu erkennen und in Bewegung zu bringen. So kann mehr Klarheit, Ruhe und innere Ordnung entstehen....(mehr).
Langsam werden. Spüren. Loslassen.
Ich verbinde ruhiges Yin Yoga mit dem Fokus auf die Chakren. Durch länger gehaltene Positionen, Atem und Achtsamkeit darf dein Körper loslassen und du kommst wieder mehr in Verbindung mit dir selbst. Jede Stunde ist ruhig aufgebaut und unterstützt dich dabei, Spannungen abzubauen und zur Ruhe zu kommen...(mehr).
Eine liebevoll gestaltete Ayurveda-Auszeit mit Yin Yoga, Selbstmassage mit warmem Öl und einfachen Ritualen für deinen Alltag. In kleiner, achtsamer Runde findest du tiefe Entspannung, neue Energie und zurück zu deiner inneren Balance....(mehr).
Nächste Termine:
2. Mai 2026
6. Juni 2026